Wandelcoaching brengt je opnieuw in contact met wie je echt bent, met je kern en dit in de natuur. De omgeving en de natuur dienen als spiegel voor de situatie of de vraag die bij jou actueel is.
Door middel van wandelcoaching maak je connectie met het onbewuste. Wandelcoaching wordt gestuurd door wat de aandacht trekt, wat opvalt, door waar het onbewuste toe aangetrokken wordt. Dit wordt steeds ingeleid door het klaarmaken van de zintuigen om deze volledig te kunnen inzetten.