Wandelcoaching

Wat is wandelcoaching?

Breng je liever tijd door in de natuur dan in een coachingruimte? Dan is wandelcoaching zeker iets voor jou.

Wandelcoaching brengt je opnieuw in contact met wie je echt bent, met je kern en dit in de natuur. De omgeving en de natuur dienen als spiegel voor de situatie of de vraag die bij jou actueel is.

Door middel van wandelcoaching maak je connectie met het onbewuste. Wandelcoaching wordt gestuurd door wat de aandacht trekt, wat opvalt, door waar het onbewuste toe aangetrokken wordt. Dit wordt steeds ingeleid door het klaarmaken van de zintuigen om deze volledig te kunnen inzetten.

Wandelcoaching kan ingezet worden om richting te geven bij bij volgende situaties :

  • Persoonlijke vragen
  • Stress en burn-out
  • Loopbaanvragen
  • Relatievragen
  • Persoonlijke groei
  • Zingeving

Voordelen

Zeer effectief voor mensen die volledig in hun hoofd zitten. Een manier om niet vanuit denken maar vanuit voelen je onbewuste aan de praat te krijgen.

Methode om op zeer korte termijn tot heel veel inzichten te komen.

Door de fysieke beweging komt ook je geest in beweging waardoor je met een frisse kijk naar je eigen situatie kan kijken. Hierdoor kunnen ook zeer complexe zaken worden opgelost en geanalyseerd.

Het maakt ook zelfsturing mogelijk door dat je bv bij een dilemma waar je voor staat ook zelf de methodiek kan toepassen.

Wandelcoaching kan een diepe transformatie teweegbrengen. Er kan ook zeer oplossingsgericht tewerk gegaan worden.

Heilzame werking van de natuur brengt ontspanning en stimuleert het creatief vermogen/denken.

Een wandelcoachingsessie duurt 1,5 en kost 70 euro.